阿斯:弗里克将开启魔鬼训练,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤

来源:阿斯报 发布时间:2025-07-14 03:17:12

体育播报7月13日宣 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。

本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。

这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。

周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。

取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。

相关阅读
周琦:中国男篮破联防时4个人离得太近了没有把空间拉开
周琦:中国男篮破联防时4个人离得太近了没有把空间拉开
周琦:中国男篮破联防时4个人离得太近了没有把空间拉开
2025-08-18
好的信号!崔永熙晒全场对抗训练三分手感柔和&左膝仍戴护具
好的信号!崔永熙晒全场对抗训练三分手感柔和&左膝仍戴护具
好的信号!崔永熙晒全场对抗训练三分手感柔和&左膝仍戴护具
2025-08-18
杨瀚森开局强度拉满接连面对戈贝尔&追梦&阿祖&艾顿&约基奇等
杨瀚森开局强度拉满接连面对戈贝尔&追梦&阿祖&艾顿&约基奇等
杨瀚森开局强度拉满接连面对戈贝尔&追梦&阿祖&艾顿&约基奇等
2025-08-18
湖人名宿谈快船签保罗:好比更衣室添了一位教练而且他还能打球
湖人名宿谈快船签保罗:好比更衣室添了一位教练而且他还能打球
湖人名宿谈快船签保罗:好比更衣室添了一位教练而且他还能打球
2025-08-18
水星边线球“自杀”!王牌豪取六连胜阿贾威尔逊爆砍30分16板
水星边线球“自杀”!王牌豪取六连胜阿贾威尔逊爆砍30分16板
水星边线球“自杀”!王牌豪取六连胜阿贾威尔逊爆砍30分16板
2025-08-18
保罗:初入联盟时我会模仿乔丹科比投篮现在我会更专注于商业
保罗:初入联盟时我会模仿乔丹科比投篮现在我会更专注于商业
保罗:初入联盟时我会模仿乔丹科比投篮现在我会更专注于商业
2025-08-18
将战雷霆&绿军等队!火记列新赛季前10场赛程:预测一下战绩
将战雷霆&绿军等队!火记列新赛季前10场赛程:预测一下战绩
将战雷霆&绿军等队!火记列新赛季前10场赛程:预测一下战绩
2025-08-18
上次夺冠他们都在!郭艾伦和周琦将搭档解说今晚的亚洲杯决赛
上次夺冠他们都在!郭艾伦和周琦将搭档解说今晚的亚洲杯决赛
上次夺冠他们都在!郭艾伦和周琦将搭档解说今晚的亚洲杯决赛
2025-08-18
班巴:我被爵士裁掉后一个朋友给我发了领失业救济金的链接
班巴:我被爵士裁掉后一个朋友给我发了领失业救济金的链接
班巴:我被爵士裁掉后一个朋友给我发了领失业救济金的链接
2025-08-18
加里纳利:欧锦赛是我最后一次为国家队效力能拿到奖牌就太好了
加里纳利:欧锦赛是我最后一次为国家队效力能拿到奖牌就太好了
加里纳利:欧锦赛是我最后一次为国家队效力能拿到奖牌就太好了
2025-08-18
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG